https://www.culture-generale.fr/divers/16481-hyperhidrose-avez-dit-hyperhidrose-cest-bizarre Toutes les réponses aux questions de culture générale que vous ne vous poseriez pas ! Wed, 09 Jan 2019 12:24:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 https://www.culture-generale.fr/divers/16481-hyperhidrose-avez-dit-hyperhidrose-cest-bizarre#comment-208457 Wed, 09 Jan 2019 12:24:11 +0000 https://www.culture-generale.fr/?p=16481#comment-208457 Bonjour, l’hyperhidroise se manifeste le jour comme la nuit. En journée, éviter les vêtements synthétiques ou alors les vêtements spécial footing. Pensez à toujours avoir un change et plusieurs couches de vêtements différents pour ajuster votre température corporelle. Pour la nuit, utilisez un surmatelas climatisé qui permet d’ajuster précisément votre température de confort et d’absorber l’excès de chaleur. Il en existe un de marque climsom, personnellement il m’a changé la vie. Et si vous pouvez, dormez la fenêtre ouverte pour renouveler l’air de votre chambre. Enfin parce que vous transpirez beaucoup, pensez à beaucoup boire et faire le plein de sels minéraux notamment avec de grosses rations de légumes. Bon courage !

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