Que diriez-vous d’un art mêlant prise de conscience, passion et harmonie avec la nature ? Ça fait rêver ? Eh bien, on vous pince : cet art existe ! C’est le Stone balancing, l’empilement artistique de cailloux. Il faut pour le pratiquer; commencer par collecter de jolis cailloux sur les bords des chemins. Attention, ne jetez pas votre dévolus sur n’importe …
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Des séances de musculation et plus généralement de sport permettent de développer votre musculature. Mais, elles ne sont pas toujours suffisantes. Il faut alors les compléter par des repas adaptés et notamment une alimentation protéinée. Les bases d’une nutrition pour prendre du muscle Lorsque l’on souhaite prendre du muscle, les séances de musculation permettent de développer les …
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