La trypophobie

Comme vous le savez peut-être si vous me lisez depuis plusieurs années, les chansons rythment mon quotidien. Hier , alors que j’étais en compagnie d’une amie très chère, nous écoutions une chanson de Serge Gainsbourg, Le poinçonneur des Lilas, quand je la vis défaillir, se ratatiner et se trouver très mal. J’appris à mes dépens, que’lle souffrait de tryphobie !

La trypophobie est un état caractérisé par une aversion ou une peur des petits trous ou des bosses, comme ceux que l’on trouve dans certains objets tels que les alvéoles des abeilles, du chocolat soufflé ou les têtes de lotus. Certaines personnes peuvent éprouver une forte réaction émotionnelle voire physique, comme le dégoût ou l’anxiété, à la vue de ces motifs. Cette affection n’est pas officiellement reconnue comme une phobie mais des experts débattent actuellement de la question pour la reconnaître comme telle.

Le terme « trypophobie » a été inventé en 2005 par un groupe de chercheurs dirigé par les docteurs Geoff Cole et Arnold Wilkins de l’université d’Essex au Royaume-Uni. Ils ont mené une étude, publiée dans la revue Psychological Science auprès d’un groupe de personnes déclarant ressentir une forte réaction à certains motifs de petits trous ou de bosses.  Ils choisirent d’utiliser le terme « trypophobie » pour décrire ce phénomène.

Signes et symptômes de la trypophobie

Les signes et les symptômes de la trypophobie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ils impliquent généralement une sur-réaction en présence  de petits trous.

Symptômes les plus courants :


  • Le dégoût : De nombreuses personnes atteintes de trypophobie déclarent ressentir un fort sentiment de dégoût ou de répulsion lorsqu’elles regardent des groupes de petits trous ou de bosses.
  • Anxiété : Certaines personnes peuvent ressentir de l’anxiété, de la nervosité ou un sentiment de malheur imminent.
  • Réactions physiques : Certaines personnes peuvent également ressentir des symptômes physiques tels que des sueurs, des tremblements ou une accélération du rythme cardiaque.
  • Évitement : Les personnes atteintes de trypophobie peuvent se donner beaucoup de mal pour éviter de se retrouver en contact avec des images ou les objets déclenchant leurs symptômes.

Il est important de noter que les personnes qui trouvent les images trypophobes désagréables ne sont pas toutes atteintes de trypophobie. Cette affection est généralement diagnostiquée lorsque les symptômes provoquent une détresse ou une gêne significative dans la vie quotidienne.

Si  vous n’êtes pas tryphobe, écoutez cette chanson pleine de petits trous  et découvrez un métier disparu !

A propos de l'auteur

Axelle Rousse_Redacxelle

Femme fatale aux courbes si parfaites qu’indicibles, je reste au foyer pour éviter les paparazzi et mener une vie tranquille loin des projecteurs. J’en profite pour cultiver mes neurones et m’intéresser à tout et n’importe quoi. Mes madeleines préférées sont la grammaire française, la littérature, la musique savante et la pédagogie.

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